TV ve Video İzlemek ile Gece Tuvalet Kalkışları Arasındaki İlişki Yapılan bir araştırmaya göre, günde beş saatten fazlasını TV veya video izleyerek geçiren yetişkinlerin gece boyunca birden fazla kez idrara çıkma ihtiyacı duyma olasılığı daha yüksek. Araştırmanın Detayları Çin’deki Wenzhou Tıp Üniversitesi’nden araştırmacılar, 20 yaş ve üzeri arexbet 13.000’den fazla kişiye ilişkin verileri analiz etti….
Yapılan bir araştırmaya göre, günde beş saatten fazlasını TV veya video izleyerek geçiren yetişkinlerin gece boyunca birden fazla kez idrara çıkma ihtiyacı duyma olasılığı daha yüksek.
Çin’deki Wenzhou Tıp Üniversitesi’nden araştırmacılar, 20 yaş ve üzeri arexbet 13.000’den fazla kişiye ilişkin verileri analiz etti. Katılımcıların neredeyse üçte biri noktüri (gece boyunca tuvaleti kullanmak için iki veya daha fazla kez uyanmak) yaşadığını bildirdi.
Analizler, günde beş veya daha fazla saat TV veya video arex bet izleyenlerin, günde bir saatten az izleyenlere kıyasla gece idrara çıkma riskinin %48 daha yüksek olduğunu ortaya koydu.
Uygun ekran süresi yönetimi teşvik eden davranışsal müdahale önerileri sunulmalı. Ayrıca noktüri için tedavi önerileri arasında kafein, gazlı arexbet giriş içecekler ve alkol alımının azaltılması, akşam saatlerinde çok miktarda sıvı içmekten kaçınılması ve yüksek proteinli beslenmeden kaçınılması yer alıyor.
